Цинк необходим для развития и функционирования клеток, связанных с нашим иммунным ответом. Кроме того, это незаменимое питательное вещество необходимо для активации определенной группы белых кровяных телец (T-лимфоцитов), которые смягчают воспалительную реакцию организма во время иммунного стресса. Исследования показали, что антиоксидантные свойства цинка помогают смягчить окислительный стресс — процесс, наносящий вред клеткам и тканям и способствующий развитию некоторых хронических заболеваний. Помогает поддерживать здоровье кожи и глаз Необходим для поддержания нормальной выработки организмом тестостерона — гормона, который способствует наращиванию сухой мышечной массы.