Витамин Д-это лучший друг человеке☺️.Дефицит витамина Д ослабляет иммунитет.Как сделать так,чтобы наш организм всегда получал нужную норму?Наладить питание и принимать добавки с этим витамином. 🌞Витамин Д-это витамин,он улучшает всасывание кальция,участвует в синтезе коллагена,в формировании крепкого иммунитета. 🌞Витамин Д рассматривают как вспомогательный помощник: ➕Для увеличения массы и прочности костей. ➕Снижения риска перекормов при падении у пожилых людей. ➕При беременности и раннем младенческом возрасте(рахитоподобные заболевания). ➕Сахарном диабете второго типа. ➕Улучшения уровня тестостерона. ➕Рассеянном склерозе. ➕Тяжелых приступках астмы. ➕Ожирении. ➕Депрессии. 🌞В целом солнечный витамин отвечает за работу более 4500 генов в организме.